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打羽毛球反手弱?那你必学蹬转退却法!
发表时间:2019-03-07

咱们这次依然以因达农为例来说明,所以男筒子们别说你做不到哦!可能欣赏到的是,因达农辅脚跟主脚的移动幅度非常大,击球后重心可能迅速转移到前面,上步准备下一拍。当对手反复压她头顶时,好像应该很被动,可是依靠于她极其良好的步法,此刻却偏偏是她的得分机会来了。

蹬转撤退法

蹬转退却法,主要用于头顶区正手击球。

 

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